ШКОЛА ЭЛЕМЕНТАРНОГО ЗДОРОВЬЯ
Урок 7.
Дыхательные и физические упражнения для создания внутреннего баланса. Практика Созерцания.
- Такая простая вещь как сознательное интенсивное дыхание может оказать значительную помощь в освобождении организма от продуктов обмена и токсинов. В различных видах спорта и практиках используют разную технику дыхания.
- Созерцание классически определяется как техника освобождения разума от всех мыслей и впечатлений для достижения состояния внутреннего покоя.
Древний наставник однажды сказал: "Мудрый созерцатель подобен повару, который искусно готовит в пищу рис, тогда как глупый созерцатель подобен тому, кто готовит для еды песок".
Анонсы
3.11.2016г.
Занятие по нордической ходьбе на Тинь-Зине
Подробнее...
6.10.2016г.
Приглашаем на занятия по нордической ходьбе на Кумысной поляне
Подробнее...
6.10.2016г.
Прошедший день пожилого человека
Подробнее...
22.09.2016г.
Центр «Культура здоровья» приглашает всех желающих на бесплатный мастер-класс по скандинавской ходьбе!
Подробнее...
22.09.2016г.
Центр «Культура здоровья» выступает партнёром журнала «Антенна- Телесемь» в проведении праздника ко Дню Пожилого человека, который состоится 1-го октября в горпарке. Приглашаем всех желающих!!
Подробнее...
22.09.2016г.
Приглашаем вас на занятия по нордической ходьбе на Кумысной поляне!
Подробнее...
15.09.2016г.
Приглашаем всех на гостевые вечера по ходьбе с 21.09 по 21.12!
Подробнее...
15.09.2016г.
Приглашаем всех 18.09 совершить прогулку на Соколовую гору!!
Подробнее...
8.09.2016г.
Прогулка в день города!!
Подробнее...
1.09.2016г.
С Днем Знаний!!!!
Подробнее...
22.08.2016г.
С днем Государственного флага Российской Федерации
Подробнее...
28.07.2016г.
Приглашаем всех на Зеленый остров 31 июля
Подробнее...
28.06.2016г.
Фотоотчет о прошедшем фестивале "Активная волна 2016"!
Подробнее...
22.06.2016г.
Всех приглашаем и ждем на фестивале семейного отдыха "Активная Волна", который пройдет 24 - 26 июня 2016 года!
Подробнее...
16.06.2016г.
Всех приглашаем на подготовку к соревнованию по СХ
Подробнее...
10.06.2016г.
Приглашаем вас на занятия по нордической ходьбе на Кумысной поляне в воскресенье (12.06)
Подробнее...
10.06.2016г.
Поздравляем с Днем России!
Подробнее...
27.05.2016г.
Саратовский Центр "Культура Здоровья" 28 мая приглашает посетить тренировку на Кумысной поляне.
Подробнее...
24.05.2016г.
Саратовский Центр "Культура Здоровья" приглашает на активный отдых "Активная Волна" которая пройдет 24-26 июня!
Подробнее...
23.05.2016г.
В Саратовском Центре "Культура Здоровья" проходят курсы инструкторов по скандинавской ходьбе. Обучение проходит поэтапно.
Подробнее...
Анонсы (архив)
Мы есть на сайте
самопознания!
