Наша группа Вконтакте Наша группа в Facebook Наша группа в Однокласниках Наша группа в Однокласниках

Онлайн оплата
Главная » Школа Здоровья » Урок 3. Правильное пищеварение
Чтобы жить и работать продуктивно, необходимо периодическое общее оздоровление и полноценный отдых.

Урок 3 Правильное пищеварение

ШКОЛА ЭЛЕМЕНТАРНОГО ЗДОРОВЬЯ

Правильное питание - ключ к сбалансированной жизни.

Школа элементарного здоровья Питание — ключевой фактор, который оказывает существенное влияние на здоровье человека. Согласно канонам аюрведы, неправильное питание нарушает естественные процессы организма и стимулирует развитие целого ряда заболеваний. Данная система утверждает, еда может иметь позитивные и негативные свойства.

А эффективность правильного питания превышает действие от лекарственных препаратов и различных методик лечения. Аюрведа говорит, что здоровье человека в большей степени зависит от него самого, нежели от врачей и медикаментов.

На протяжении всей своей жизни человек употребляет пищу, которая оказывает серьезное воздействие на его организм.

Согласно этой науке, большинство заболеваний и недугов у человека появляется из-за наличия в его организме шлаков, токсинов и ядов. Все эти вредные вещества годами накапливаются в нашем организме в результате неверного подхода к питанию.

Основными критериями для поддержания надлежащего здоровья человека являются спланированный режим дня и правильная диета. При этом важно помнить, что каждый человек индивидуален, поэтому универсального рациона питания, который подходил бы всем людям, нет и быть не может.

Правильное пищеварение

Правильное пищеварение – гарантия здоровья и хорошего самочувствия

В основе аюрведы лежит утверждение о том, что еда состоит из 3 дош: питта, вата, капха и 5 первоэлементов: воды, воздуха, земли, эфира и огня. Доши представляют собой ключевые качества, которыми обладает организм. Они наличествуют в нем в конкретных пропорциях иобеспечивают гармоничное взаимодействие 3 гунн. Школа элементарного здоровья

Саттва – благость – отвечает за ум, раджас – страсть – возвышает нашу деятельность, а тамас – невежество – отвечает за удовлетворение естественных потребностей.

Правильное питание оказывает благотворное воздействие на организм человека, поддерживая в нем баланс 3 гунн.

В свою очередь, несерьезное отношение к своей пище ведет к развитию серьезных заболеваний и общей дисгармонии.

По поводу выбора систем правильного питания Вы можете обратиться в наш Центр, где для Вас подберут методику, или посетите семинар школы элементарнго здоровья, который подойдет именно Вам.

Продажа палок - акция

Скидки на массаж

Новости

6.07.2018г.

Центр Культура здоровья представляет новую услугу - Тибетская дыхательная йога! Владение дыхательными упражнениями увеличивает физическую выносливость и способствует укреплению здоровья организма.

Подробнее...


5.07.2018г.

Приглашаем Вас на лимфодренажный массаж. Коррекция фигуры в проблемных местах сочитается с пользой для кожных покровов благодаря этой технике массажа.

Подробнее...


4.07.2018г.

Приглашаем  Вас на уникальную процедуру - Активационное обёртывание.  

Подробнее...


3.07.2018г.

Предлагаем пройти новую оздоровительную практику Цигун. Управляя энергией ци, Вы достигнете долголетия и здоровья.

Подробнее...


2.07.2018г.

Приглашаем Вас на медовый массаж! Наслаждение для души и польза для тела. Опытные специалисты и радушный прием. 

Подробнее...


1.07.2018г.

Аппараты для домашнего использования ДЭНАС можно приобрести в нашем центре!

Подробнее...


1.07.2018г.

Средства по уходу за волосами с маслом амлы - вы можете приобрести в нашем центре!

Подробнее...


1.07.2018г.

Нордическая ходьба

Подробнее...


Анонсы (архив)

    Мы есть на сайте

     самопознания!

Самопознание.ру