Наша группа Вконтакте Наша группа в Facebook Наша группа в Однокласниках Наша группа в Однокласниках

Онлайн оплата
Главная » Услуги » Программы оздоровления » Снижение стресса - Живи без стресса
Чтобы жить и работать продуктивно, необходимо периодическое общее оздоровление и полноценный отдых.

Снижение стресса

Программа по снижению стресса - "Живи без стресса".

Оздоровительная программа по снижению стресса, хронической усталости и нормализации психоэмоционального состояния человека.
Программа рассчитана на 1 месяц (15 дней сокращённый вид программы (RELAX).

Снижение стресса

Снижение стресса.

Цели программы:

  • снятие стресса и депрессивной нагрузки;
  • улучшение настроения и психоэмоционального состояния;
  • повышение умственной деятельности и работоспособности человека.

Программа позволяет съэкономить на:

  • средствах по закупке дорогостоящих лекарств, часто неблаготворно влияющих на ЦНС и внутренние органы, имеющих побочные эффекты;
  • средствах, которые тратятся на стационарное лечение.

Ожидаемые результаты:

  • восстановление сна и улучшение самочувствия;
  • стабилизация нервной системы и психоэмоционального состояния;
  • улучшение мыслительной и интеллектуальной деятельности;
  • улучшение памяти;
  • улучшение настроения и качества жизни;
  • активная жизненная позиция.

Программа включает в себя:

  • консультации специалиста на основе мониторинга и исследования функцио нального состояния организма и уровня энергетического обмена веществ;
  • практические занятия с элементами дыхательной гимнастики и специальных расслабляющих упражнений на основе восточных техник;
  • комплекс восточных массажных процедур;
  • рефлексология и активационное обертывание;
  • нордическая ходьба.

Снижение стресса

    Паспорт оздоровительной программы «Повышение стрессоустойчивости»:

        1. Название программ «Повышение стрессоустойчивости»;
        2. Раздел Культура здоровья - оздоровление;
        3. Название организации (полное и сокращенное название организации) - Саратовский центр «Культура здоровья»
        4. Контактная информация об организации - г. Саратов, ул. Московская 94, офис 1,ул. Мичурина 62/64 тел. 75-87-94, 25-47-40. e-mail: darlen100@mail.ru ;
        5. Руководитель организации - Бондаренко Елена Михайловна;
        6. Руководитель программы - Сайкина Валентина Николаевна;
        7. Направление программы - Повышение стрессоустойчивости;
        8. Цель программы - Снижение стресса. Сформировать правильное отношение к своему здоровью;

        9. Задачи программы:

    1. выяснить причины стресса;
    2. восстановить психо-эмоциональное равновесие;
    3. научиться пользоваться резервами организма;
    4. как привести свой организм в норму.

       10. Этапы реализации программы:
       - один месяц.
       - периодическое наблюдение.


        11. Актуальность:
    Актуальность данной проблемы заключается в том, что стресс преследует современного человека постоянно. Можно идти на поводу ситуаций, приводящих вас к стрессу, а можно научиться по-максимуму справляться с ним и опять продуктивно жить и работать;

        12.Целевая аудитория:
    Любой человек. Работник офиса, музыкант, домохозяйка, молодая мама, студент, руководитель любого ранга.

        13.Краткое описание программы:
    Программа для тех, кто хочет и как привести свой организм в норму, снижение стресса и научиться контролировать психо-эмоциональное состояние.

        14. Ожидаемые результаты:
        - восстановление сна и улучшение самочувствия;
        - стабилизация нервной системы и психоэмоционального состояния;
        - улучшение мыслительной и интеллектуальной деятельности;
        - улучшение памяти;
        - улучшение настроения и качества жизни;
        - активная жизненная позиция.

    Записаться на практику

    Продажа палок - акция

    Скидки на массаж

    Новости

    6.07.2018г.

    Центр Культура здоровья представляет новую услугу - Тибетская дыхательная йога! Владение дыхательными упражнениями увеличивает физическую выносливость и способствует укреплению здоровья организма.

    Подробнее...


    5.07.2018г.

    Приглашаем Вас на лимфодренажный массаж. Коррекция фигуры в проблемных местах сочитается с пользой для кожных покровов благодаря этой технике массажа.

    Подробнее...


    4.07.2018г.

    Приглашаем  Вас на уникальную процедуру - Активационное обёртывание.  

    Подробнее...


    3.07.2018г.

    Предлагаем пройти новую оздоровительную практику Цигун. Управляя энергией ци, Вы достигнете долголетия и здоровья.

    Подробнее...


    2.07.2018г.

    Приглашаем Вас на медовый массаж! Наслаждение для души и польза для тела. Опытные специалисты и радушный прием. 

    Подробнее...


    1.07.2018г.

    Аппараты для домашнего использования ДЭНАС можно приобрести в нашем центре!

    Подробнее...


    1.07.2018г.

    Средства по уходу за волосами с маслом амлы - вы можете приобрести в нашем центре!

    Подробнее...


    1.07.2018г.

    Нордическая ходьба

    Подробнее...


    Анонсы (архив)

        Мы есть на сайте

         самопознания!

    Самопознание.ру